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失恋して1ヶ月足らずで・・・4キロ太りました

先月末、好きな人の結婚祝賀パーティに行って
おいどんは失恋したんでごわすな・・・という現実を
まざまざと見せつけられてから
1ヶ月が経とうとしてます。






4キロ太りました。





ひと月足らずで4キロて・・・・・。



もう、おいらダメです。
もう、女として終わったっす




なーんか最近、妙に腹周りが
膨張してると思ったんです。
足も腕も膨らんできてると思ったんです。




でも、まさか4キロとは・・・




失恋の後、色んな友達が
遊びに誘ってくれて、そりゃーもう
暴飲暴食しまくってました。
(例:昼ケーキバイキング⇒夜中華バイキング)





1人でもヤケ食いしまくってました





いつも間にか、ブログに万歩計の画像を
載せることも忘れました(笑・・・えない)




でも、何度も言うけど、4キロて・・・。




やばい、やばい、やばい、やばい。



まじでダイエットしなきゃ!!
と、思い色んなダイエット法を
検索しまくってたのですが
どれも、ピンとこないんですよ、これが。




“これ以上太ってはいけない”
という焦りはあるけど
“痩せたい” “痩せてああしたい&こうしたい”
みたいな前向きな動機がみつからないので
なかなかモチベーション上がらないんです



今、改めて思う。




恋はしてなきゃダメだ。
好きな人っていなきゃダメだ。





恋って、一番のダイエットサプリだ



ダイエットだけじゃない
生活や精神面での充実・ゆとりの為にも必要不可欠だ




好きな人が全くいない。
心が空っぽな状況って、久々なので堪えます




新しい恋したいよー。
とは言っても、こればっかりはご縁なので
したいからできる訳ではない。


さて、どうする?・・ということで



以前も書いた通り
チャンスを呼ぶための準備として
ダイエットをすることにしました。



ダイエット管理ソフトをダウンロードして
摂取カロリーと消費カロリーを
きっちり記録することに。



ちなみこれをダウンロードしました

メタボリックバスター
※使い心地の補償はできません。私もこれからなので。興味ある方はクリックを。


このソフトのいいところは、摂取カロリーの管理だけでなく
消費カロリーも管理することができる事。


レコーディングダイエットみたいに
食べた物だけ記録するのでなく
どれだけカロリーを消費したかも記録すれば
体を動かすことにも意欲的になると思ったのです


動いた方が、風邪をひきにくい
健康・丈夫な体にもなるでしょう


この歳になってからって
増えた体重を戻すの大変だけど
とりあえず、元の体重に戻すべく
頑張ります。


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恋せよ、乙女~と叫んだら、弟に

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お姉ちゃんは乙女ってか太女(=ブトメ)だねと言われたんで


タイガーアッパーカットを喰らわせておきました
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テーマ : ダイエット!ダイエット!ダイエット!
ジャンル : ヘルス・ダイエット

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プロフィール

KAna KAno(かなかの)

Author:KAna KAno(かなかの)
埼玉在住・アラサー女性。

大卒後、憧れてた職業に就いたものの膠原病で体調崩す。
おまけに婚約破棄が重なって完全クラッシュ☆
睡眠障害⇒うつ病・心身症へ。

膠原病は軽度なので、問題にならなかったが
うつ病の療養に手こずる。
(今思えば、この頃から時々パニック発作が・・)


半年の療養後、短期バイト⇒週3のバイト⇒アパレルショップでの正社員登用前提のフルタイムバイトへ。(2010年2月)
そこでネットショップスタッフとなる。


しかし、予定時期を過ぎても社員になれず。
また、クレーム対応のストレスで再びうつ病症の症状が出始めたので
勤務日を週4に減らして本格的に転職活動開始。

とある外資系企業に営業事務として転職(2012年7月)
しかし、正社員雇用のはずが業務委託と言われる。

勤務開始からわずか3ヶ月でパニック障害発症☆⇒退職へ(2012年10月)

2013年、6月26日から8カ月ぶりにバイトで社会復帰。
週3回、一日4時間の清掃スタッフから再スタート。
現在は平日の午後から4時間程データ入力のバイトも
掛け持ちしてます。

1人旅できる程、電車も慣れてきたし
本格的な再就職を目指そうと、いろいろな求人に応募しつつ
今の自分で大丈夫なのか?という不安も隠せない
曖昧な日々を送ってます。


文章考えてる時間だけ、全てを忘れられます。
大切な時間です。末永くお付き合いお願いします。

更新履歴
★2013/04/08:ブログ村の第三のランキングを設置してみました。意味は分からないけど。
★ものすごく地味にタイトル変更してます。Humooor!?が Humor!?!?に変身です。理由はなんとなくです。
★10/24:地味に副題変更しました。
★10/23:プロフィールをより分かりやすいように 書き変えてみました
★9/29:サイドバーに(滅多に更新しないけど) ツイッター専用ボックスを設置しました。
★9/26:サイドバーに更新情報BOXと オススメリンクを追加しました
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