スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

肩のコリは 心のコリ

ここんとこ、ほぼ毎日
頭痛さんが遊びに来るので


地元の脳神経外科へ
行ってきました。


さすが、今流行りの
頭痛さんだけあって
病院は大盛況。


予約制でなく、来た順番での診察なので
1時間半ばかり待つことに。


病院特有の臭いに慣れ始めたところで
お医者さんに名前を呼ばれ、診察室へ。



ここ最近、我が脳味噌に
遊びに来る、頭痛さんの
特徴を説明した。



「ほぼ毎日、いつの間にか、居座ってます」

「押さえつけられるような、鈍い痛みです」

「車酔いみたいな吐き気もします」




一通り、私と頭痛のなれそめを聞いたら
お医者さんは席を立ち私の背後に回った。


そして

「失礼」

と言うや否や


私のうなじを押しつつ
頭を後ろに引っ張った。



“あんぎゃー!?"


と唸る私をよそに
続いて両肩をグリグリ。


“痛いっ!痛いですー"


と言うと、お医者さんは


「普通なら、この程度押しても痛まないんですよ。
頭を引っ張っても、もっとしなやかに首がそるもんなんです」


「肩コリ過ぎです。緊張性頭痛です」



とおっしゃいました。


あぁ・・・なんかその名前の頭痛、聞いたことある。



対策としては、こまめなストレッチ。
毎日少しでいいから散歩をする。姿勢を正す。


眼精疲労の目薬をさす。
PC使う時は、それ用の目が疲れないメガネを買う。
(5000円くらいで売ってるらしい)


ちなみに色付きのメガネだと
更に効果アップらしく、
現物を見せてもらったが
江守徹チックで、
なんか無理って感じだった(笑)


お医者さんに


肩のコリは心のコリ
もっと楽に生きなさい。
仕事なんて、やり方次第で
いくらでも楽にできるんだから」



と言われてしまいました・・・。


なぜばれた。


ってか、初対面のお医者さんに人生の説教されてる
私って一体・・・・


こまめなストレッチと
楽~に生きること。
心がけてまいります


ブログランキング・にほんブログ村へ
にほんブログ村
肩凝り用の薬と湿布

br_decobanner_20120209053543.gif
頓服の頭痛薬もらってきました。


効くといいな
スポンサーサイト

テーマ : 心と身体のケアを大切に!
ジャンル : 心と身体

コメントの投稿

非公開コメント

うまい!

こんばんは。

頭痛、大丈夫ですか?

緊張性頭痛なら治る見事が沢山アルから良いですのね。

でも、辛そう(>_<)

そのドクター、上手いこと言いますね!

確かにもっと楽に緊張せずに仕事出来ればよいのですが(>_<)

江守徹にはなりたくないなぁ。

こんな時間になんですが、お腹空いてきた。

眠剤も効かないなぁ(>_<)

Re: うまい!

コメントありがとうございます。


昨日処方していただいた薬のおかげか
今日は久々に頭痛もなく、一日を過ごせました。


江守徹メガネは衝撃的でした(笑)
実物お見せできなくて残念です。


仕事内容がクレーム処理が多い都合上
どうしても、いつも緊張しっぱなしになるんですよね(ToT)
もっと、リラックスしないと・・・。


私も、おなか空いてきました(笑)


以前、眠剤も昔服用してましたが、なかなか効きませんでした。
ペットの猫が添い寝してくれて、やっと2時間寝れた感じです。

キヨシさんが安らかな眠りにつけますように。




> こんばんは。
>
> 頭痛、大丈夫ですか?
>
> 緊張性頭痛なら治る見事が沢山アルから良いですのね。
>
> でも、辛そう(>_<)
>
> そのドクター、上手いこと言いますね!
>
> 確かにもっと楽に緊張せずに仕事出来ればよいのですが(>_<)
>
> 江守徹にはなりたくないなぁ。
>
> こんな時間になんですが、お腹空いてきた。
>
> 眠剤も効かないなぁ(>_<)
プロフィール

KAna KAno(かなかの)

Author:KAna KAno(かなかの)
埼玉在住・アラサー女性。

大卒後、憧れてた職業に就いたものの膠原病で体調崩す。
おまけに婚約破棄が重なって完全クラッシュ☆
睡眠障害⇒うつ病・心身症へ。

膠原病は軽度なので、問題にならなかったが
うつ病の療養に手こずる。
(今思えば、この頃から時々パニック発作が・・)


半年の療養後、短期バイト⇒週3のバイト⇒アパレルショップでの正社員登用前提のフルタイムバイトへ。(2010年2月)
そこでネットショップスタッフとなる。


しかし、予定時期を過ぎても社員になれず。
また、クレーム対応のストレスで再びうつ病症の症状が出始めたので
勤務日を週4に減らして本格的に転職活動開始。

とある外資系企業に営業事務として転職(2012年7月)
しかし、正社員雇用のはずが業務委託と言われる。

勤務開始からわずか3ヶ月でパニック障害発症☆⇒退職へ(2012年10月)

2013年、6月26日から8カ月ぶりにバイトで社会復帰。
週3回、一日4時間の清掃スタッフから再スタート。
現在は平日の午後から4時間程データ入力のバイトも
掛け持ちしてます。

1人旅できる程、電車も慣れてきたし
本格的な再就職を目指そうと、いろいろな求人に応募しつつ
今の自分で大丈夫なのか?という不安も隠せない
曖昧な日々を送ってます。


文章考えてる時間だけ、全てを忘れられます。
大切な時間です。末永くお付き合いお願いします。

更新履歴
★2013/04/08:ブログ村の第三のランキングを設置してみました。意味は分からないけど。
★ものすごく地味にタイトル変更してます。Humooor!?が Humor!?!?に変身です。理由はなんとなくです。
★10/24:地味に副題変更しました。
★10/23:プロフィールをより分かりやすいように 書き変えてみました
★9/29:サイドバーに(滅多に更新しないけど) ツイッター専用ボックスを設置しました。
★9/26:サイドバーに更新情報BOXと オススメリンクを追加しました
最新記事
カテゴリ
◆旅行に欲しいもの◆
最新コメント
たまにはツイッターも
★ブログ村★
月別アーカイブ
お薦めリンク
★Book Mark★
Yahoo!に追加
Googleに追加
livedoorClipに追加
♥. ♠. ♣Alice
検索フォーム
QRコード
QR
Powered By FC2ブログ

今すぐブログを作ろう!

Powered By FC2ブログ

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。