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あやうくパニック発作・・・・。

投薬186日目。
昨日は3回目の清掃スタッフ出勤でした。
(基本、水・金・日曜出勤)


早朝バイトと言うことで
始発に乗っていくので
以前の通勤と比べたら
だいぶ人は少ないんだけど
それでも、やっぱり「通勤」
意識するだけで緊張する。


なので、かなり時間に余裕を持って
駅に行くようにしてる。
そして、耳には必ずイヤホン
音楽を聴くことで、少しでも現実逃避しようとしてるのだ。
(ちなみに聴くのは、小室ファミリー)


しかし、今日は突然
ウォークマンが壊れたから焦った。




音楽なしで電車に乗るのは
初めてだったりする。


それでも、日曜と言うことで
普段よりは人が少ないから
大丈夫・大丈夫・・と自分に言い聞かせてたんだけど
最悪なことに、始発から電車が遅延そうなると、必然的にホームに人が
溢れだしてくる。


「ホームがこれって事は、電車の中はもっと酷い!?」



とか、色々色考え出すと止まらなくなり
動悸がキツくなってきた。


どうせ10分も電車が来ないならと
一旦ホームを離れ、トイレに駆け込む。
個室に入って呼吸を整える。
発作の一歩手前で踏みとどまることが出来た。


その後、無事電車に乗り
出勤先に着く。
今日の研修担当の方が入り口で待っててくれた。


「今日教える●●です。よろしくお願いします」
「KAnaKAnoです。よろしくお願いします」
「KAnaKAnoさんは、なかなか出来る子って聞いたよ」
「・・・え!?いや、そんなことは・・・・」



「今日は結構、キツい所ばかりだけど頑張ろうね」
「はいっ」





ここで私、とんでもない失敗に気付く。




「すみません。褒めて頂いたところ申し訳ないのですが」
「ん?」



「制服・・・忘れますた」


・・・・(´・ω・`)ワタシ
・・・・(´・ω・`)センパイ



正確には、駅のトイレに置き忘れてきてしまったのだ。




その後、先輩に制服を借り
どうにかこうにか仕事を始めたものの
制服が無事落し物として届けられてるかどうか
盗まれてないかどうかが気がかりで
仕事に身が入りませんでした。


おかげで作業に時間がかかってしまい
先輩にも迷惑をかけることに・・・。
とっても優しい先輩なので
「今日のところは新人には難し過ぎたんだよ」
と、フォロー入れてくれるも
なんか、色々と凹まずにはいられませんでした。


駅で無事制服をゲットして帰宅。
その後は妙な気疲れからの解放で一気に眠気が。



それにしても制服を忘れるなんて
生まれて初めてだよ~しかも3日目から。


パニック発作との両立というか
冷静さを保つ訓練と言うか
まだまだ課題は沢山ありそうです。


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これまで引きこもってたせいで体の動きがのろいです・・・


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でも、ブランクのことは告げてないし(言える訳ない)



頑張るしかないです。
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テーマ : パニック障害(PD)
ジャンル : 心と身体

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プロフィール

KAna KAno(かなかの)

Author:KAna KAno(かなかの)
埼玉在住・アラサー女性。

大卒後、憧れてた職業に就いたものの膠原病で体調崩す。
おまけに婚約破棄が重なって完全クラッシュ☆
睡眠障害⇒うつ病・心身症へ。

膠原病は軽度なので、問題にならなかったが
うつ病の療養に手こずる。
(今思えば、この頃から時々パニック発作が・・)


半年の療養後、短期バイト⇒週3のバイト⇒アパレルショップでの正社員登用前提のフルタイムバイトへ。(2010年2月)
そこでネットショップスタッフとなる。


しかし、予定時期を過ぎても社員になれず。
また、クレーム対応のストレスで再びうつ病症の症状が出始めたので
勤務日を週4に減らして本格的に転職活動開始。

とある外資系企業に営業事務として転職(2012年7月)
しかし、正社員雇用のはずが業務委託と言われる。

勤務開始からわずか3ヶ月でパニック障害発症☆⇒退職へ(2012年10月)

2013年、6月26日から8カ月ぶりにバイトで社会復帰。
週3回、一日4時間の清掃スタッフから再スタート。
現在は平日の午後から4時間程データ入力のバイトも
掛け持ちしてます。

1人旅できる程、電車も慣れてきたし
本格的な再就職を目指そうと、いろいろな求人に応募しつつ
今の自分で大丈夫なのか?という不安も隠せない
曖昧な日々を送ってます。


文章考えてる時間だけ、全てを忘れられます。
大切な時間です。末永くお付き合いお願いします。

更新履歴
★2013/04/08:ブログ村の第三のランキングを設置してみました。意味は分からないけど。
★ものすごく地味にタイトル変更してます。Humooor!?が Humor!?!?に変身です。理由はなんとなくです。
★10/24:地味に副題変更しました。
★10/23:プロフィールをより分かりやすいように 書き変えてみました
★9/29:サイドバーに(滅多に更新しないけど) ツイッター専用ボックスを設置しました。
★9/26:サイドバーに更新情報BOXと オススメリンクを追加しました
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