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パニック障害になって以来、初のトラウマ駅使用

投薬78日目。
今日は今年初の通院日でした。
そこで、自分的に思い切ったことを
挑戦してみたのです。



病院は隣町にありまして
今までは40分かけて
自転車で行ってたました


過去の記事を読んで頂いて分かる通り
これまでも何度か電車で外出したのですが
通勤に使ってた地元駅はどうしても使えなくて
全部、少し離れた駅から出掛けてました。




以来、地元駅のことを
“トラウマ駅”と呼ぶように
(ひでえ・・・)



11月頃は駅方面に向かうことさえできず
12月は、なんとか駅周辺まで行けるようになり
1度だけトラウマ駅で“下車”することができました。



下車するのも辛かったけど
乗車となると、負担のレベルが全然違う。
改札くぐろうとすると
一気に動悸や胸痛がやってくるのです




こんな些細なことに動揺する自分に
驚く日々を繰り返してきました。


遠くからトラウマ駅を眺めて
景色に慣れて、疲れて、動けなくなって
それを何度も繰り返し
今日なら、天気も良いし電車乗れるんじゃないか?
と思い、挑戦してみたのでした。



本当なら、駅の中の写真なんか撮って
今日の記事と一緒にアップして
“乗ったぞ☆証明”したかったのですが
そこまでの余裕がありませんでした(笑)


もうちょっと、トラウマ駅が
地元駅になってくれたら
今度こそ、写真も撮ってみたいと思います。


通院はいたって普通です。
でも、この調子でいけば
来月には少し減薬してもらえるかもしれません。


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興奮して文章がいつも以上に支離滅裂だったらすみません。

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余りに変なので、何度も読み直したのですが・・・・。


この調子じゃ、今晩は目がギンギンで寝れなそうだあ(T_T)
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テーマ : パニック障害(PD)
ジャンル : 心と身体

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コングラチュレーション!

次は写真もね!

Re: コングラチュレーション!

ひださん、ありがとうございます!!(^-^)


今度は写真もつけてみせます(笑)
プロフィール

KAna KAno(かなかの)

Author:KAna KAno(かなかの)
埼玉在住・アラサー女性。

大卒後、憧れてた職業に就いたものの膠原病で体調崩す。
おまけに婚約破棄が重なって完全クラッシュ☆
睡眠障害⇒うつ病・心身症へ。

膠原病は軽度なので、問題にならなかったが
うつ病の療養に手こずる。
(今思えば、この頃から時々パニック発作が・・)


半年の療養後、短期バイト⇒週3のバイト⇒アパレルショップでの正社員登用前提のフルタイムバイトへ。(2010年2月)
そこでネットショップスタッフとなる。


しかし、予定時期を過ぎても社員になれず。
また、クレーム対応のストレスで再びうつ病症の症状が出始めたので
勤務日を週4に減らして本格的に転職活動開始。

とある外資系企業に営業事務として転職(2012年7月)
しかし、正社員雇用のはずが業務委託と言われる。

勤務開始からわずか3ヶ月でパニック障害発症☆⇒退職へ(2012年10月)

2013年、6月26日から8カ月ぶりにバイトで社会復帰。
週3回、一日4時間の清掃スタッフから再スタート。
現在は平日の午後から4時間程データ入力のバイトも
掛け持ちしてます。

1人旅できる程、電車も慣れてきたし
本格的な再就職を目指そうと、いろいろな求人に応募しつつ
今の自分で大丈夫なのか?という不安も隠せない
曖昧な日々を送ってます。


文章考えてる時間だけ、全てを忘れられます。
大切な時間です。末永くお付き合いお願いします。

更新履歴
★2013/04/08:ブログ村の第三のランキングを設置してみました。意味は分からないけど。
★ものすごく地味にタイトル変更してます。Humooor!?が Humor!?!?に変身です。理由はなんとなくです。
★10/24:地味に副題変更しました。
★10/23:プロフィールをより分かりやすいように 書き変えてみました
★9/29:サイドバーに(滅多に更新しないけど) ツイッター専用ボックスを設置しました。
★9/26:サイドバーに更新情報BOXと オススメリンクを追加しました
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