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心療内科、3度目の通院。

kobucha.jpg
※ファミマ限定!!こぶ茶のボトル缶!!※


投薬16日目。
今日は3度目の通院日でした。
(2度目の時は、社長が暴れた押してて書き忘れました)



これまでは、電車の感覚を忘れない為にも
病院までは、電車と徒歩で約20分かけて行ってました


でも本日、私の住んでる場所は
朝から太陽が一瞬も姿を見せず
非常にどんよりした天気でして


気候に気分を左右されやすい私は
完全に参ってしまい
今日、電車乗ったらパニック発作が出ると思い
自転車で40分かけて行くことに。




端から見たら、こっちのが
大変そうに思われるけど
私には、まだマシなのです。
ダイエットにもなるし(これ大事)


ちなみに私の病院は【診察時間は10分】を
ほぼ忠実に守る、システマチックなところだ。



人によっては、沢山話を聞いてもらう事を
心療内科に求める場合もあるが
私には、待ち合い室が混み合わず
無駄に長居させられる事もない
このやり方が合っている


医者と話す事もシンプル。


今日は、投薬後行った血液検査の結果を聞き
薬の副作用で、不快なことはないか
確認しただけ。


あと、積極的に外出してる事を誉められた
今日もチャリ40分こいで来た話したら驚かれた(笑)


それでも電車チャレンジは
あと1ヶ月は我慢した方が良いとのこと。


ちきしょう。


元気になったら、電車で長旅してやるんだ。
絶対。


病気に負けない為にも
ちょっとした夢はもっといた方がいいと思う
今日この頃です。


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それぞれ、色々な病と向き合う皆様に

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自分と合った病院が見つかりますように・・・。


埼玉の隅っこから、お祈りしてます
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テーマ : うつ病(鬱病)、メンタルヘルス
ジャンル : 心と身体

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外出は

大切ですよね!

私も精神衛生上なるべく外に出るよう心掛けています。
ただ私の場合、外出先でのほうが余計孤独を感じてしまうというジレンマがあるのですが、
KAna KAnoさんはどうですか?

No title

こんにちは、ハム夫と申します。
わたしのブログに遊びに来てくださりありがとうございます。

KAna KAnoさんが早くお元気になれるよう願っています。
ぜひ電車で長旅してください。

笑いたい時、ヘンテコなものを見たくなった時
またブログに遊びに来てください。

Re: 外出は

ひださん、コメントありがとうございます。

孤独を感じてしまうジレンマ分かります。
いつか、記事にしようかと思ってました。

都内みたいに色んな人が入り乱れてる場所なら
マシなのかもしれませんが
地元みたいに、仕事行く人はみんないなくて
ご老人や、子供しかいない場所にいると
同世代に取り残された気持にもなります。。。

Re: No title

ハムさん、コメントありがとうございます。

優しいお言葉に励まされました(^-^)

これからも、更新楽しみにしてます。
また、笑わせて下さい!!
プロフィール

KAna KAno(かなかの)

Author:KAna KAno(かなかの)
埼玉在住・アラサー女性。

大卒後、憧れてた職業に就いたものの膠原病で体調崩す。
おまけに婚約破棄が重なって完全クラッシュ☆
睡眠障害⇒うつ病・心身症へ。

膠原病は軽度なので、問題にならなかったが
うつ病の療養に手こずる。
(今思えば、この頃から時々パニック発作が・・)


半年の療養後、短期バイト⇒週3のバイト⇒アパレルショップでの正社員登用前提のフルタイムバイトへ。(2010年2月)
そこでネットショップスタッフとなる。


しかし、予定時期を過ぎても社員になれず。
また、クレーム対応のストレスで再びうつ病症の症状が出始めたので
勤務日を週4に減らして本格的に転職活動開始。

とある外資系企業に営業事務として転職(2012年7月)
しかし、正社員雇用のはずが業務委託と言われる。

勤務開始からわずか3ヶ月でパニック障害発症☆⇒退職へ(2012年10月)

2013年、6月26日から8カ月ぶりにバイトで社会復帰。
週3回、一日4時間の清掃スタッフから再スタート。
現在は平日の午後から4時間程データ入力のバイトも
掛け持ちしてます。

1人旅できる程、電車も慣れてきたし
本格的な再就職を目指そうと、いろいろな求人に応募しつつ
今の自分で大丈夫なのか?という不安も隠せない
曖昧な日々を送ってます。


文章考えてる時間だけ、全てを忘れられます。
大切な時間です。末永くお付き合いお願いします。

更新履歴
★2013/04/08:ブログ村の第三のランキングを設置してみました。意味は分からないけど。
★ものすごく地味にタイトル変更してます。Humooor!?が Humor!?!?に変身です。理由はなんとなくです。
★10/24:地味に副題変更しました。
★10/23:プロフィールをより分かりやすいように 書き変えてみました
★9/29:サイドバーに(滅多に更新しないけど) ツイッター専用ボックスを設置しました。
★9/26:サイドバーに更新情報BOXと オススメリンクを追加しました
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