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パニック障害 同居する家族もストレス

『薬を飲んで、ゆっくり家で休んで下さい』


言うのは簡単だ。



でも今まで昼間、 家にいなかった人間が
1日中、家に居るようになるって
なかなか地味に
大きな環境の変化だと思うのです。



父は普通にサラリーマンタイムで
早朝家出て、夜帰ってくる生活だから
私が家に居ても変わりないけど



母が・・・・・・。



多分、結構ストレス溜まってます



今まで1人だった昼間の時間帯に


トイレの水が流れる音がする。
廊下を歩く音がする。
ドライヤーの音がする。
ついでに、ご飯の減りが早くなった気がする



一個、一個は些細なことでも
積み重ねたら、結構なストレスだろうな
と思うのです。


だから、こちらも気を使って
家事をしようと思うのですが
25年専業主婦してた母としては
変に手を出されて、生活リズム
壊されるのも迷惑みたいです



単純に、体を心配してくれてるのかもしれないけど。


母的には、発作起こされるかも?と考えたら
下手に八つ当たりできないし


でも、イラつくし・・・・。



そんな、振り上げた拳の処理の仕方に困ってるのが
よーく、伝わってきます。




旦那が定年退職して、1日中家に居るようになって
疲れた妻と同じ感覚でしょう。


ごめんね、お母さん。



私がパラサイトじゃなかったら良かったのに。



私が、もっと・・・・・・。



なんて、考えてたら
悪天候も手伝って、余計に
落ち込んできてしまった



なので、なるべく昼間は
外に出ようと思います。


駅と反対側なら
何とか出掛けられるし。


病気と闘うのは、本人だけでなく
家族もなんだな。





みんな、ごめん。



当人以外が苦しむのは本当に申し訳ないんで
なるべく、家族には被害を及ぼさないよう
気を付けていきたいと思います。


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テーマ : 病気と付き合いながらの生活
ジャンル : 心と身体

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非公開コメント

あまり

考えすぎないで。

自分など仕事があっても家にこもっているのは結構辛いもの。
かといって外に出ても何か虚しい。
だからお気持ちはある程度分かります。

与えられた状況を最大限に利用して生きていきたいものです。

ご訪問とコメントありがとうございます

こんばんは。

ご訪問とコメントありがとうございます。

病気を克服するのは大変だと思います。
KAna KAnoさんも周りに気を使いすぎて、ストレスを貯めないようにして下さい、

Re: あまり

ひださん、コメントありがとうございます。

今ある状況を「なってしまったもの」と
とらえるのでなく
「与えられたもの」と前向きにとらえるのは
素敵でいいですね。

いつか恩返しできるよう
考えすぎず、治療に専念します。

Re: ご訪問とコメントありがとうございます

ネロさん、コメントありがとうございます。

優しいお言葉に励まされました。
また、ちょくちょく遊びに行かせてもらいますね(^-^)♪
プロフィール

KAna KAno(かなかの)

Author:KAna KAno(かなかの)
埼玉在住・アラサー女性。

大卒後、憧れてた職業に就いたものの膠原病で体調崩す。
おまけに婚約破棄が重なって完全クラッシュ☆
睡眠障害⇒うつ病・心身症へ。

膠原病は軽度なので、問題にならなかったが
うつ病の療養に手こずる。
(今思えば、この頃から時々パニック発作が・・)


半年の療養後、短期バイト⇒週3のバイト⇒アパレルショップでの正社員登用前提のフルタイムバイトへ。(2010年2月)
そこでネットショップスタッフとなる。


しかし、予定時期を過ぎても社員になれず。
また、クレーム対応のストレスで再びうつ病症の症状が出始めたので
勤務日を週4に減らして本格的に転職活動開始。

とある外資系企業に営業事務として転職(2012年7月)
しかし、正社員雇用のはずが業務委託と言われる。

勤務開始からわずか3ヶ月でパニック障害発症☆⇒退職へ(2012年10月)

2013年、6月26日から8カ月ぶりにバイトで社会復帰。
週3回、一日4時間の清掃スタッフから再スタート。
現在は平日の午後から4時間程データ入力のバイトも
掛け持ちしてます。

1人旅できる程、電車も慣れてきたし
本格的な再就職を目指そうと、いろいろな求人に応募しつつ
今の自分で大丈夫なのか?という不安も隠せない
曖昧な日々を送ってます。


文章考えてる時間だけ、全てを忘れられます。
大切な時間です。末永くお付き合いお願いします。

更新履歴
★2013/04/08:ブログ村の第三のランキングを設置してみました。意味は分からないけど。
★ものすごく地味にタイトル変更してます。Humooor!?が Humor!?!?に変身です。理由はなんとなくです。
★10/24:地味に副題変更しました。
★10/23:プロフィールをより分かりやすいように 書き変えてみました
★9/29:サイドバーに(滅多に更新しないけど) ツイッター専用ボックスを設置しました。
★9/26:サイドバーに更新情報BOXと オススメリンクを追加しました
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