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心身症 による 定期的な頭痛

自分に今、どのくらい
ストレスが溜まってるか

目に見えて分かればいいのにと、度々思う。




そうすれば、溢れる前に
自分で然るべき場所に
こぼすことができる。




私は昔から自分の感情に鈍感だ。



“これは恋だ”と気付くのも
“私は今怒っているんだ”“傷付いてるんだ”というのも
限界に達して初めて気付く。


だから、日々仕事に追われる中で


“疲れてる”
“今はそこまで働くモードじゃない”
って気持ちもおざなりにしてしまう。



そんで、ある日突然
私の中の負の感情は
いかんともしがたい
頭痛となって襲いかかるのだ。



車酔いとつわりがいっぺんに来たかのように
寒気と嘔吐におそわれ、
臭いに敏感になる。


余りに気持ち悪くて
表情筋が動かない。


電話応対はかろうじて
声だけ作れるが
接客は悲惨。


はっきり言って私なら
こんな店員に接客されたくない。


この症状は心療内科の先生いはく
心身症の症状の一つで




休職せざるをえなくなった
2年前から続いてる。



症状が悪化しないよう
定期的にカウンセラーに会って



“自分の感情を自覚し、コントロールする”


というメンテナンスを
行っているのだが


悪魔は完璧には消えてくれない。


今日も突然やってきて
私の仕事を乱しに乱してくれた。


そんな元気ない私を気遣ってか
先日こちらにも書いた
くまのプーさん
ヤクルトの“ジョア”をくれた。





ぬるかった。




私の頭痛は一気に
2塁3塁を駆け抜け
ホームベースに帰ってきた



スコアボードに[1]が付くと共に
強い吐き気が起こった。



プーさんの気持ちは
すんごく嬉しかったけど
この状況でぬるめの乳製品は凶器にしかならない。


思わず
『魁!!クロマティー高校』
神山くんが車酔いした竹之内にぬるいプリンをあげたシーンを思い出してしまった。

2011101323530000.jpg


2011101323520000.jpg




それでも2年前よりましかな。


昔は
“寝れば治る”
ベッドに押し込められるも
同時に患ってた睡眠障害で
眠れないストレスから
余計に頭痛起こしてたもんな。


今は、吐きながらでも
仕事ができる。


心の病を抱えながら働く皆さま、一緒に頑張りましょう。
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プロフィール

KAna KAno(かなかの)

Author:KAna KAno(かなかの)
埼玉在住・アラサー女性。

大卒後、憧れてた職業に就いたものの膠原病で体調崩す。
おまけに婚約破棄が重なって完全クラッシュ☆
睡眠障害⇒うつ病・心身症へ。

膠原病は軽度なので、問題にならなかったが
うつ病の療養に手こずる。
(今思えば、この頃から時々パニック発作が・・)


半年の療養後、短期バイト⇒週3のバイト⇒アパレルショップでの正社員登用前提のフルタイムバイトへ。(2010年2月)
そこでネットショップスタッフとなる。


しかし、予定時期を過ぎても社員になれず。
また、クレーム対応のストレスで再びうつ病症の症状が出始めたので
勤務日を週4に減らして本格的に転職活動開始。

とある外資系企業に営業事務として転職(2012年7月)
しかし、正社員雇用のはずが業務委託と言われる。

勤務開始からわずか3ヶ月でパニック障害発症☆⇒退職へ(2012年10月)

2013年、6月26日から8カ月ぶりにバイトで社会復帰。
週3回、一日4時間の清掃スタッフから再スタート。
現在は平日の午後から4時間程データ入力のバイトも
掛け持ちしてます。

1人旅できる程、電車も慣れてきたし
本格的な再就職を目指そうと、いろいろな求人に応募しつつ
今の自分で大丈夫なのか?という不安も隠せない
曖昧な日々を送ってます。


文章考えてる時間だけ、全てを忘れられます。
大切な時間です。末永くお付き合いお願いします。

更新履歴
★2013/04/08:ブログ村の第三のランキングを設置してみました。意味は分からないけど。
★ものすごく地味にタイトル変更してます。Humooor!?が Humor!?!?に変身です。理由はなんとなくです。
★10/24:地味に副題変更しました。
★10/23:プロフィールをより分かりやすいように 書き変えてみました
★9/29:サイドバーに(滅多に更新しないけど) ツイッター専用ボックスを設置しました。
★9/26:サイドバーに更新情報BOXと オススメリンクを追加しました
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